آموزش و تشویق دانش آموزان به تغذیه سالم

تغذیه سالم یعنی استفاده از غذاهای مغذی با یک برنامه غذاییدرست، جلوگیری از پرخوری و یادگیری روشهای درست غذا خوردن مانند اضافه کردن میوه های تازه، سبزیجات و غلات سبوس دار و کاهش غذاهایی که دارای مقدار زیادی چربی، نمک و شکر است.

هدف اصلی این طرح آموزش صحیح همراه با شادی، اوقات خوش و به یادماندنی و تشویق در سنین کم و تاکید بر رعایت نکات تغذیه ای در همه ی مراحل زندگی است. اینگونه می توانیم پایه های سلامتی و تندرستی را برای دختران نازنینمان محکم و استوار بنا کنیم.